пятница, 28 февраля 2014 г.
четверг, 27 февраля 2014 г.
понедельник, 24 февраля 2014 г.
пятница, 14 февраля 2014 г.
воскресенье, 2 февраля 2014 г.
Чего не хватает организму?
Иногда стоит отказать себе в жирном или сладком чтоб не повредить не только фигуре но и здоровью.
Хочется: шоколада
Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого
Не хватает: витамина С Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Приятного аппетита :)
Хочется: шоколада
Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого
Не хватает: витамина С Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Приятного аппетита :)
Мини зоопарк в Центре!!!
Спешу сообщить что мы открыли для себя новый милый и уютный зоопарк в Кишиневе, которому более 3-х лет, но о котором мы понятия не имели)) Может и вы не знали?
Нашли мы его совершенно случайно, по дороге к Буюканскому ЗАГСу, он как раз ниже него на метров 10-15 и находится.
Билет для взрослых стоит 20 леев, для детей до 7-ми лет - 10 леев, а для студентов вообще бесплатно.
С начала вход в помещение с попугаями, питонами и крокодилами...(очень жаль что фотки не получились, там свет не подходящий и сетка), все же пару фоток я вам покажу. В самом центре этого небольшого помещения- типа прудика с разными рыбками. Очень красиво.
Эти крокодилы я сфоткала чепез щель сетки)).Радеюсь хоть что-то видно.
Далее выход в милый дворик с фонтаном и скамейками. Там страусы, разные птицы- очень красивые голуби, фазаны; лебеди в небольшом прудике- черные и белые. Павлины (кстати белых до сих пор не видела).А так же редкие виды деревьев и кустов(как в ботаническом).
Нашли мы его совершенно случайно, по дороге к Буюканскому ЗАГСу, он как раз ниже него на метров 10-15 и находится.
Билет для взрослых стоит 20 леев, для детей до 7-ми лет - 10 леев, а для студентов вообще бесплатно.
С начала вход в помещение с попугаями, питонами и крокодилами...(очень жаль что фотки не получились, там свет не подходящий и сетка), все же пару фоток я вам покажу. В самом центре этого небольшого помещения- типа прудика с разными рыбками. Очень красиво.
Далее выход в милый дворик с фонтаном и скамейками. Там страусы, разные птицы- очень красивые голуби, фазаны; лебеди в небольшом прудике- черные и белые. Павлины (кстати белых до сих пор не видела).А так же редкие виды деревьев и кустов(как в ботаническом).
Мы пообещали себе что обязательно придем сюда летом, потому что, судя по всему, там очень зеленый сад и красиво когда фонтан работает. Зимой особенно не посидишь на лавочке)).
Если кто заинтересовался, пишу адрес и контакты с наших билетов:
"Fundatia pentru ocrotirea pasarilor"
mun.Chisinau, str. Maria Cibotari nr.7
Tel. 022 24 10 20
Приятной прогулки :)
"Fundatia pentru ocrotirea pasarilor"
mun.Chisinau, str. Maria Cibotari nr.7
Tel. 022 24 10 20
Приятной прогулки :)
Ярлыки:
где погулять,
животные,
зоопарк
Подписаться на:
Сообщения (Atom)